فوائد الثوم والليمون على الريق تعالج 70 مرض طريقة الاستخدام من هنا
علما ان هذه تفاصيل لن تتوقف عن شرب مشروب الثوم والليمون على الريق عندما تعرف المعجزات علاجية العظيمة التى تحدث داخل جسمك بعد شربه نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله.قبل ان نبدا السرد الحساب بيكون مختص بالمحتوى المفيد ان شاء الله ونلبي رغبتكم وطلباتكم في أي وقت بإذن الله.. تابعني @1G_H20 عشان لا يفوتك شي
عندما تفكر في الثوم والليمون لا يتبادر في ذهنك سوي إستخدامه كتوابل في السمك أو الصلصة المنزلية.و لكن هذه الأطعمة قوية ولاذعة وأيضًا لها خصائص في تحسين الصحة حيث يمكنك الإعتماد عل. وتعمل خلطات الثوم والليمون لصحة الجسم وتطهير الجسم ايضًا
و خصوصًا الأوعية الدموية مما يجعلها مرنة. ويتم إستخدامه لعلاج إرتفاع الكوليسترول الضار في الجسم والدهون الثلاثية المرتفعة والوقاية من النوبات القلبية والسكتة الدماغية والذبحة الصدرية. وذلك بإستخدام خلطة الثوم والليمون والتي تعمل علي تحسين الرؤية والوقاية من السرطان.
و يحمي ويجدد خلايا الجسم. لذلك يفضل ضمن الثوم والليمون إلي نظامك الغذائي للحصول علي فوائده الصحية قم بإدراج الثوم والليمون في النظام الغذائي الخاص بك فهي وسيلة بسيطة التكلفة لتحسين صحتك. ولكنك لا تدرك ذلك فهو وسيلة جيدة لمد الجسم بالمزيد من الفوائد الصحية
الثوم والكوليسترول: تشير مجلة التغذية في ولاية بنسلفانيا، التي وجدت أن مكملات الثوم تساعد في علاج إضطرابات إرتفاع الكوليسترول الضار بنسبة 10% والكوليسترول الكلي بنسبة 7 % في الرجال الذين يعانوا من إرتفاع مستوي الكوليسترول.
و هناك نزاع حول العلاقة الحقيقة بين الثوم والكوليسترول، وقد وجدت دراسات حديثة نتائج مختلفة. وفقًا لدراسة أجريت عام 2007 في جامعة ستانفورد بأنه لا يمكن أن يكون للثوم تأثير علي الكوليسترول.
الليمون والكوليسترول: وفقًا لجمعية مرض السكري الأمريكية أن هناك مادة تسمي الليمونين الموجودة في الليمون تساعد في تقليل نسبة الكوليسترول الضار ومستويات الكوليسترول. وهذا بدوره، يمكن أن يمنع أمراض القلب. مع وجود عناصر أخري في الليمون تسهم في تقليل الكوليسترول.
و أيضًا، فيتامين ج موجود في الليمون بكميات عالية وله تأثير مضادات الأكسدة التي تحافظ من الإلتصاق بجدران الشرايين.و توضح مجلة ريدرز دايجست.أنه يمكنك الإستفادة من عصير الليمون للحصول علي فوائده.و يحتوي الليمون علي حمض الستريك الذي يمكن أن يقلل من حصي الكلي.
